塩素抜きした水道水は安全？カルキ臭を除去する５つの方法

看護師

2010年沖縄看護学校卒業。卒業後は県内の総合病院に就職。2017年からは子育ても並行し、3人の母となり11年間急性期看護に携わっている現役ナース。

最近コンビニやスーパーで水商品の種類が増えていることをご存知でしょうか？水の需要、関心、求める水の品質も高まっていると考えられます。

一方、以前は当たり前に飲み水として使われてきた水道水ですが、水道水の中には塩素などの有害物質も含まれており、カルキ臭が苦手な方も増えていると思います。

安全だと言われていても、残留塩素の臭いや影響が気になる人も多いでしょう。

そこで今回は、水道水に塩素が含まれる理由や影響について詳しく解説します。水道水の残留塩素を除去する方法も紹介するため、ぜひ参考にしてみてください。

水道水に含まれる塩素は微量でもカルキ臭に影響

水道水に含まれる塩素の量は、水道法で衛生面から塩素による消毒を行い、蛇口での残留塩素濃度を0.1mg/L以上保持することと定められています。

また、残留塩素濃度については必要最低限の0.1mg/L以上0.4mg/L以下とされているのです。これらは微生物をしっかりと殺菌するために定められている数値となります。含まれる数値は微量で、人体に影響の出にくい濃度ではありますが、肌トラブルやカルキ臭の元にもなります。

水質管理目標値で塩素の上限は定められているのですが、塩素の含有量には地域差もあり、カルキ臭が強いと料理の味にも影響します。

塩素に含まれるカルキの正体

カルキは正確には「次亜塩素酸カルシウム塩素」と呼ばれ、水に溶けると塩素が発生するので、主にプールの消毒に使われています。

水道法により国が水道水で使用を認めているのは「次亜塩素酸ナトリウム」「次亜塩素酸カルシウム」「液化塩素」
の３つですが、現在では、管理のしやすい液体の次亜塩素酸ナトリウムの使用が主流となっています。

水道水の塩素は雑菌やウイルスの除去に必要

水道水はダムに貯められている水や河川などを浄水場に運び、消毒や浄化をしたうえで各水道に提供されます。

そこで水に含まれている雑菌やウイルスなどを除去するために塩素が使われています。

塩素がなければ安全な水道水は提供できません。

塩素を摂りすぎると起こる人体への影響

塩素を摂取しすぎることで人体へ起こりうるリスクについて、看護師の知見を元に解説いたします。

発がん性のリスク

発がん性物質であるトリハロメタンを発生させ、摂取しすぎると体に悪影響をおよぼしてしまう、というデメリットが塩素にはあります。

水道水を飲み水として使用していると、がんになりやすくなるという訳では決してありませんが、リスクとして考えられます。

肌荒れや髪のパサつき

塩素の殺菌性は皮膚や髪のたんぱく質を傷付けるため、肌荒れや髪のパサつきの原因となり得ます。皮膚や髪がダメージを受けることで、保湿機能を低下させてしまい乾燥を促すのです。

水道水の塩素・カルキ臭を除去する５つの方法

地域により水道水に含まれる塩素の量は若干異なりますが、水質から塩素が濃い場合はその分カルキ臭も強くなります。

水道水を飲み水や料理に使用する際、気になる塩素・カルキ臭を除去できる５つの方法をご紹介いたします。

1煮沸でカルキを除去する方法

煮沸とは、やかんなどに入れた水を沸騰させ、カルキ臭の元になる塩素を除去する方法です。

塩素を飛ばすための沸騰時間の目安は10分ほどですが、この時点で発がん性物質でもあるトリハロメタンが増加してしまうことが分かっています。このトリハロメタンを除去するためには、続けて3分から10分の煮沸が必要です。

2汲み置きでカルキを除去する方法

普通の大きさのバケツ1杯あたりの水道水から、カルキを抜くのに必要な時間は、6時間から24時間程度必要です。

紫外線にしっかり当てることが重要ですので、気温や天気にも左右されます。しっかり抜けたかどうかを知りたい場合は、測定器で計測することをおすすめします。

3ビタミンCでカルキを除去する方法

輪切りにしたレモンなどでカルキ臭を抜く、あるいは消すという方法があります。

ビタミンCを多く含んだものであれば、レモンに限りません。ビタミンCが塩素と結合し酸化ビタミンCとなることで、塩素の除去ができるためです。

またレモンの絞り汁だけを水に入れるという方法も手軽でおすすめです。見た目の華やかさはありませんが、カルキの中和や臭いを消すという点では充分です。

※レモンの皮に防カビ剤が使用されている場合があります。使用する際にはしっかり除去しましょう。

4炭でカルキを除去する方法

炭を水道水に入れて冷蔵庫で保管するだけで、自家製ミネラルウォーターができます。

炭には浄化作用があるため、カルキ臭だけではなく、トリハロメタンの除去もできます。また、炭に含まれるミネラルが水に溶け出し、ミネラルウォーターになるのです。

炭の浄化作用は1ヶ月程度しかありませんので、交換時期を忘れないようにしましょう。

5浄水器でカルキを除去する方法

一番簡単なカルキ抜きは、浄水器を使用することです。

取り付け工事などに多少の出費が必要だったり、メンテナンスや交換が必要だったりしますが、いつでも必要な量だけの浄水が手に入るのは、便利以外のなにものでもありません。

浄水器のフィルターメンテナンスや交換時期を忘れないようにしましょう。気が付かず使い続けていると、雑菌だらけの水を口に入れていたということになりかねません。

　塩素を除去した水道水の注意点

水道水を煮沸して塩素を除去すると、カルキ独特の嫌な臭いがなくなり、飲みやすくなるのですが、塩素が入っていない水道水には注意も必要です。

塩素による消毒効果がなくなる

水道水の細菌類を消毒する塩素を除去すると、細菌が繁殖するリスクが高くなります。水温が高いほど細菌が繁殖しやすくなるので、冷蔵庫に入れて、なるべく早めに飲み切るようにしましょう。

全ての菌、金属類は除去できない

残留塩素とトリハロメタンは煮沸することで除去できますが、全ての菌や金属類を除去できるわけではありません。アルミニウムや鉄などの金属、クロロ酢酸類などの有機化合物なども、アルミニウムは人体に不要な成分であり、体内の酵素反応を阻害すると言われております。脳内に入ることによる透析脳症や、アルツハイマー型認知症との関係も懸念されております。

クロロ酢酸などの有機化合物は、水の中の有機物と塩素が反応することで生成される物質で、腐食剤や農薬など、環境汚染の原因の1つとされています。水道水中の量は微量といっても、人体にも毒性がある物質なので注意が必要です。

水道水の煮沸消毒は、塩素やトリハロメタンを除去する為に有効な方法です。

水道水と塩素・カルキ臭との関係

水道水に塩素・カルキ臭が含まれる理由や影響、塩素を除去する方法などを解説しました。

ミネラルウォーターを1日数本購入するよりも、多少の手間はかかるものの、手軽にできる水道水のカルキ抜きで節約にもなります。

我が家では塩素除去の手間や水道代などの観点から浄水型ウォーターサーバーを利用しています。

飲み放題のため家族の多い私達にはピッタリで、実際節約にもなっていると感じています。手軽に上質な水が飲めるので惜しみなく料理にも使えるので、本当におすすめです！

浄水器ウォーターサーバーはコスパ◎

浄水器は、塩素のにおいを取るのに有効な手段で、リーズナブルな機種でも効果があるといわれています。トリハロメタンの除去はカートリッジの容量が大きいタイプが適しており、鉄や鉛の除去は中空糸膜を使用した機種が効果的です。

また、トリハロメタンは塩素処理で生成されるため、塩素処理をせず、ろ過と加熱殺菌をするウォーターサーバーの水は安心して飲むことができます。煮沸の手間が省ける上に、重いペットボトルを購入する必要もないので、ウォーターサーバーを導入するメリットは多いといえるでしょう。

日本の水道水は安全？水道法改正を分かりやすく解説

2018年12月に改正水道法が成立し、電気、ガスに続き水道も民営化されました。

また2022年4月にも水道水の規制が変更され、人体にとって危険な残留農薬などの規制も緩和されており、その中には世界では禁止されているラウンドアップなどの農薬も含まれております。

またダイオキシンなど規制の上限値が定まっていない有害物質もあるので、特に注意が必要です。現段階では人体に即刻影響があるようなことはありませんが、近い将来、利益を優先する民営会社が水道を運営することになっていくと、大きな不安を感じます。

水質は各地域ごとに異なり、安心して利用できるきれいな水質もあれば、多くの農薬が検出される水質の土壌もあります。気になる方は水質検査を行い、調査することもおすすめいたしますが、水質検査も有料です。

水道水を直接飲むことができる日本は、世界的にも非常に珍しく、多くの国では不可能です。しかし今まで通り「何も気にしなくても大丈夫」という訳ではなくなってきているのも確かです。

浄水型ウォーターサーバーをおすすめする理由

今まで主流であった宅配型ウォーターサーバーと異なり、次世代型と呼ばれる浄水型ウォーターサーバーは水ボトルを使用しません。水道水をサーバー内部で徹底的に浄水し、安心で安全な水を生成します。世界的にはこのような浄水タイプのウォーターサーバーが既に主流となっております。

項目	ハミングウォーター	エブリィフレシャス	Locca
サーバー
総ろ過水量	1,800L	594L	600L
ろ過水量/日	10L/日	3.3L/日	3.3L/日
ろ過流量/分	0.6L/分	1.3L/分	0.3L/分
フィルター交換	6ヶ月ごと	6ヶ月ごと	6ヶ月ごと
総トリハロメタン
クロロホルム
ブロモジクロロメタン
ジブロモクロロメタン
ブロモホルム
テトラクロロエチレン
トリクロロエチレン
農薬：CAT
かび臭：2-MIB
溶解性鉛
遊離残留塩素
濁り
その他	＋7項目	＋11項目	＋2項目
リンク	公式サイト	公式サイト	公式サイト

水ボトルに関する様々な不満が解消され、さらに定額制で使い放題になった為、宅配型ウォーターサーバーを解約された方や、今まで必要性を感じられなかった方にも、おすすめできる新しいタイプのウォーターサーバーです。

浄水型ウォーターサーバーは、水の使用量に関わらず料金が一定で、基本的にはサーバーレンタル料金のみで利用できます。

飲用目的	料金平均	平均使用量
1人暮らし	3,500円	24L
2人暮らし	3,500円	36L
3人家族	3,500円	48L
4人家族〜	3,500円	60L

使えば使うほどお得になる仕組みなので、料理に使用されたい方、水の使用量の多いご家庭におすすめです！

浄水型ウォーターサーバーの料金体系はシンプルで、メーカーから請求されるのは毎月のサーバーレンタル代だけです。

1サーバーレンタル代

メーカーに支払う項目はサーバーレンタル代だけです。

浄水フィルターの交換カートリッジは無料で交換時期になるとメーカーから送られてきます。交換作業は自分で行うメーカーが多いですが、とても簡単で時間もかかりません。

最新式の高機能サーバーを利用できるのもうれしいです♪

浄水フィルターのカートリッジは、どのメーカーも交換時期に無料で送ってくれるので、基本的に別途料金が発生することはありませんが、浄水フィルターのカートリッジには総ろ過水量という、水道水をろ過できる量の上限があります。

ろ過水量の目安としては、ハミングウォーター１日約10リットルまで、エブリィフレシャスとLoccaでは１日約３リットルまでとなっており、それ以上の水を使用する場合は、浄水カートリッジを追加で購入しなければいけません。

2（電気代）

メーカーに支払うものではありませんが、ウォーターサーバーを使用する上で毎月支払う必要があります。

またウォーターサーバーの電気代は、サーバーによって大きく異なるので、ご注意ください。

浄水型ウォーターサーバーは最新式のサーバーなので、省エネ性能も高く、電気代も宅配型ウォーターサーバーと比べて安いものが多いです。

当サイトでは実際に支払われる金額に限りなく近くなるよう、電気代も含めた月額料金で掲載しておりますので、ぜひご活用ください。

その他の支払い項目

初回に「出荷費用」や「事務手数料」という項目で、1,000〜5,000円ほど請求されるメーカーがあります。

またウォーターサーバーには一般的に契約期間（最長でも３年）があり、満了前に解約する場合は違約金や解約手数料として20,000円ほど請求されます。

浄水型ウォーターサーバーの水道代について

浄水型ウォーターサーバーの浄水フィルターは、最多なもので総ろ過水量5,000L/12ヶ月です。毎月最大416L浄水することができるので、1日あたりでは最大13Lとなります。実際のところ、1日13Lの水を使用される方は、ほとんどいないと思います。

東京都（23区）の水道代は1Lあたり0.24円なので、浄水型ウォーターサーバーを最大使用しても毎月99円となります。

水道代は従量制で使用量に応じて変動し、使用量が多い方でも毎月50円程度だと考えられますので、水道代は月額料金に加算しておりません。

項目	ハミングウォーター	エブリィフレシャス	Locca
サーバー
月額料金 （ろ過水量）	3,300円 （300L）	3,300円 （100L）	2,680円 （100L）
浄水1L換算	11円/L	33円/L	33円/L
初期費用	2,200円	0円	3,300円
電気代	475円〜	410円〜	500円〜
解約金	2年未満 16,500円	1年未満 22,000円 2年未満 16,500円 3年未満 11,000円	3年未満 16,500円
浄水カートリッジ追加料金	なし	3,300円	2,680円
リンク	公式サイト	公式サイト	公式サイト

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